Kivi ve salatalık suyu, taze ve sağlıklı bir içecek arayanlar için mükemmel bir seçenek. Vitamin ve mineral açısından zengin bu iksir, cildinizi beslerken aynı zamanda serinletici bir lezzet sunar. Özellikle yaz aylarında ferahlatıcı etkisi ile dikkat çeker. Kivi ve salatalığın besleyici özelliklerini harmanlayarak, doğal bir güzellik iksiri hazırlamak için ihtiyacınız olan tüm bilgiler burada. Bu tarif, sağlığınıza ve güzelliğinize katkıda bulunarak sizi ferahlatacak!

Tarife Giriş

Bu tarifte, taze kivi ve salatalığın nasıl bir araya geldiğini keşfedeceksiniz. Öncelikle, kivileri ve salatalıkları doğrayarak bir blenderda karıştırın. Ardından, ekleyeceğiniz su ve limon suyu ile içeceğinizi zenginleştirin. Son adım olarak, karışımı süzerek içine birkaç buz parçası ekleyin. Hızla hazırlayıp içebileceğiniz bu ferahlatıcı su, hem cildinizi canlandıracak hem de enerjinizi artıracaktır.

• Posiyon: 4 kişilik
• Hazırlama Süresi: 15 dakika
• Pişme Süresi: 5 dakika
• Tür: İçecek
• Mutfak: Türk mutfağı
• Porsiyon Büyüklüğü: 250 gram
• Kalori: 90 kalori

Malzemeler

• 4 adet orta boy kivi
• 1 adet salatalık
• 1 su bardağı su
• 1 yemek kaşığı limon suyu
• Buz küpleri (isteğe bağlı)

Yapılışı

• Kivileri ve salatalığı soyup, küçük parçalar halinde doğrayın.
• Doğradığınız kivi ve salatalıkları bir blenda ekleyin.
• Üzerine su ve limon suyu ekleyerek tüm malzemeleri iyice karıştırın.
• Hazırladığınız karışımı bir süzgeç yardımıyla süzün.
• Ilıması için biraz bekledikten sonra servis yaparken buz küpleri ekleyin.

Püf Noktaları

Kivi ve salatalık suyunun lezzetini artırmak için, taze nane yaprakları eklemeyi deneyebilirsiniz. Ayrıca, kullanacağınız malzemelerin organik olması, içeceğin tadını ve besin değerini artıracaktır. Buz eklerken, yazın en sıcak günlerinde ferahlama sağlamak için yeterince buz kullandığınızdan emin olun. Sunumda cam bardaklar kullanarak görselliği artırabilirsiniz.

Bu Tarifle Ne İyi Gider?

Bu içecekle birlikte hafif ve sağlıklı atıştırmalıklar, meyve tabakları veya yoğurtlu aperitifler sunabilirsiniz.